Luontoavusteisuus

Luonnon hyvinvointivaikutuksista tehtyjen tutkimusten mukaan verenpaine laskee ja stressihormonit vähenevät luonnossa. Erilaisilla luontoympäristöillä on todettu olevan vaikutusta myös tarkkaavaisuuden suuntaamisen helpottamiseen. Lisäksi luonnossa oleilu tuottaa monille ihmisille mielihyvää ja selkeyttää ajatuksia.

Luonto voi olla vertauskuva monenlaisille elämän asioille antaen uusia oivalluksia ja näkökulmia. Valmennus tai työnohjaus voi tapahtua luontoympäristössä. Monimuotoisuudessaan se tarjoaa välineitä ratkaisukeskeiseen työskentelyyn- vaikkapa aikajanan tarkasteluun.